หลังคลอด 3 สัปดาห์แล้ว เมื่อไหร่ถึงจะเริ่มลดน้ำหนักได้?
ถ้าหลังคลอด 3 สัปดาห์ ยังอยู่ในช่วงฟื้นฟูค่ะ หมอบอกว่าห้ามลดน้ำหนักแบบรุนแรงจนกว่าจะครบ 6 สัปดาห์ ฉันก็อยากผอมเร็วๆ เหมือนกัน แต่เร่งรีบตอนนี้อาจจะเป็นปัญหาภายหลัง
การใช้ชีวิต
ไลฟ์แฮ็กเพื่อเติมเต็มชีวิตประจำวัน, เคล็ดลับสุขภาพ, ไอเดียการเดินทาง และแรงบันดาลใจอีกมากมาย เรารวบรวมแนวคิดที่หลากหลายเพื่อการใช้ชีวิตที่ดีและมีความสุขยิ่งขึ้น