Kiedy mogę zacząć dietę po porodzie? Minęły 3 tygodnie od porodu
Jeśli minęły 3 tygodnie od porodu, nadal jesteś w okresie regeneracji. Mój lekarz powiedział, żeby absolutnie nie stosować drastycznych diet do 6 tygodni. Też byłam niecierpliwa i chciałam szybko schudnąć, ale forsowanie się na tym etapie może później spowodować problemy.